沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.碘含量高的食物:过多的碘会刺激甲状腺,进一步增加激素分泌。
海带、紫菜等海藻类食物
海鲜如鱼、虾、蟹等
2.辛辣刺激性食物:这些食物会加重甲亢引起的心悸、出汗等症状。
辣椒、胡椒等辛辣调料
咖啡、浓茶等含咖啡因饮品
3.高糖、高脂肪食物:甲亢患者新陈代谢较快,这些食物容易导致体重剧烈波动。
糖果、蛋糕、巧克力等甜食
油炸食品、肥肉等高脂肪食物
4.含碘药物和保健品:甲亢患者应避免使用含有碘的药物和保健品。
含碘的消毒剂、护肤品
含碘的维生素补充剂
5.酒精:酒精会干扰甲状腺激素的代谢,加重病情。
各类含酒精饮品,如白酒、啤酒、红酒等
甲亢患者在饮食上应谨慎选择食物,避免摄入高碘、辛辣、高糖高脂及含酒精的食物,遵循医嘱进行科学饮食管理。