孕早期血糖高应选择什么饮料

病情分析：在孕早期血糖较高时，宜选择低糖、无糖的饮料，以避免血糖水平的进一步升高。

1.水：水是最简单且健康的选择，不含糖分和热量，能够有效补充身体所需水分。

2.无糖草本茶：例如洋甘菊茶、薄荷茶等，不仅无糖，还可能具有舒缓作用。

3.脱脂或低脂牛奶：相较于全脂牛奶，脱脂或低脂牛奶含有较少的饱和脂肪，但仍为身体提供必要的钙和蛋白质（需注意摄入量，以免影响血糖）。

4.椰子水：自然椰子水含有电解质，有助于维持身体水分平衡，但要确保选择未添加糖分的天然款式。

5.自制果蔬汁：利用新鲜水果和蔬菜自制汁液，加入适量水稀释，但应控制总摄入量，添加水果不超过一两种以降低糖分。

孕早期血糖高者在饮料选择上尽量避免含糖饮料，例如碳酸饮料、加糖果汁和甜味咖啡等。同时，保持均衡饮食，定期监测血糖水平，并遵循医疗专业人员的建议进行管理。