罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.坐骨神经痛通常是由椎间盘突出或脊柱狭窄导致的神经受压引起,主要症状包括腰部以下区域的疼痛、麻木和刺痛感。其治疗主要依赖于消炎止痛药物、物理治疗和适当的运动。
2.维生素C有助于胶原蛋白的生成,这对软骨、韧带等结缔组织的健康至关重要。其抗氧化特性也可能帮助减轻慢性炎症,但作用较为间接。
3.成人每日建议摄入量为75-90毫克,超量摄入可能导致肠胃不适及其他副作用。在补充时应注意适量,并最好在专业指导下进行。
尽管维生素C有多种健康益处,但对于坐骨神经痛的康复,仍需以正规医学治疗为主,同时保持良好的生活方式和营养习惯。
