胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:长时间保持弯腰姿势可能导致脊柱周围的神经受到压迫,尤其是在下背部区域。这种压迫可导致局部麻木或刺痛感。
2.肌肉劳损:弯腰动作涉及到背部肌肉的拉伸和收缩。如果肌肉疲劳或劳损,可能会引发不适甚至麻木感。
3.椎间盘突出:腰椎间盘在弯腰时承受更大的压力,如果有椎间盘突出的问题,可能会加剧神经根的压迫,导致疼痛或麻木。
4.血液循环不良:长时间维持某一特定姿势可能影响局部血液循环,从而导致麻木感觉。
5.姿势不良:不正确的弯腰姿势会增加腰部的负担,引起不适或麻木。
如若弯腰后持续感到麻木,建议尽早就医,通过专业诊断查明具体原因并及时处理。如无严重病理,注意调整姿势,加强腰部肌肉锻炼可以帮助改善症状。