胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.在孩子刚入睡时,大脑进入非快速眼动睡眠的第一阶段。这一阶段脑电图上主要表现为α波减少,θ波增加。α波频率大约在8-12Hz,而θ波频率在4-7Hz。
2.这一阶段通常持续几分钟,随着睡眠加深,会逐渐过渡到更深的NREM睡眠阶段。在接下来的第二阶段,可以观察到睡眠纺锤体和K复合波的出现。睡眠纺锤体是短暂的12-16Hz的脑电活动,而K复合波是突然的高电压波。
3.孩子的睡眠周期较成人短,每个完整的睡眠周期约为50-60分钟,因此他们更频繁地进入快速眼动睡眠阶段。刚入睡时主要以NREM睡眠为主。
这些脑电图的变化对儿童的健康和发育具有重要作用。了解这些变化可以帮助识别潜在的睡眠障碍,促进良好的睡眠质量。