吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.呼吸困难:经常感到呼吸不畅、短促或费力,尤其在活动后更加明显。
2.咳嗽无力:咳嗽时声低无力,痰液较清稀,不易咳出。
3.乏力疲倦:容易感到疲劳,精神不振,常有四肢无力的感觉。
4.面色苍白:因气血不足导致面色偏白,缺乏光泽。
5.自汗盗汗:稍微活动就出汗,或者夜间睡觉时常常出汗。
6.畏风怕冷:对环境温度变化敏感,易感冒。
7.心悸气短:心跳加速或不规律,有时伴随气短。
8.声音低微:说话声音较小且无力,显得有气无力。
调理肺气不足需要注意保暖,适当进行呼吸锻炼,保持良好的生活习惯。合理饮食,多食用滋阴润肺的食物也有帮助。