沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.皮肤的新陈代谢:通常28天为一个周期,细胞更新快有助于去除老化角质层,使皮肤看起来更亮、更光滑。
2.黑色素代谢:肤色由黑色素含量决定,新陈代谢快可能在一定程度上影响黑色素分布,使肤色更加均匀,但不会改变基因决定的基础肤色。
3.营养供给:良好的新陈代谢意味着身体更能有效利用和输送营养物质,支持皮肤细胞的健康生长和修复。
4.外部因素:紫外线暴晒、饮食、生活习惯等也会影响肤色变化,与新陈代谢共同作用。
维持新陈代谢正常有助于皮肤健康,但实际肤色仍然主要由基因及其他因素决定。