沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体重快速增加:当体重在短时间内迅速增加时,皮肤无法及时适应这种变化,导致真皮层的弹性纤维受到过度拉伸,最终断裂。
2.激素水平变化:雄激素水平波动可以影响皮肤的结构和功能,增加皮肤弹力纤维的脆弱性,使其更容易断裂。
3.遗传因素:家族中有肥胖纹倾向的人,更容易出现肥胖纹。这种遗传易感性可能与皮肤弹性差有关。
4.营养不良:缺乏某些重要的营养素,如维生素C和锌,会降低皮肤的修复能力和弹性,使其更难以承受体重变化带来的压力。
5.过度运动或健身:虽然适量运动对身体有益,但过度的肌肉增长也可能导致皮肤无法跟上,进而产生肥胖纹。
6.长期使用糖皮质激素:这些药物会削弱皮肤的结构,降低其弹性,使之更容易形成肥胖纹。
预防肥胖纹的关键在于保持体重的平稳增长,均衡饮食,注意补充足够的营养素,避免滥用激素药物,并适度运动。