徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.一窝风穴属于手少阳三焦经,是针灸学上常用的穴位之一。它的作用主要包括缓解头痛、牙痛及耳鸣等症状,同时对面神经麻痹也有一定的辅助疗效。
2.定位方法:首先找到耳屏,它是耳廓前面的一个小隆起;然后轻轻张开嘴巴,可以感受到一个明显的凹陷区域,即为一窝风穴所在的位置。
3.刺激此穴位可以通过按压或针刺的方法进行,通常建议专业人士操作,以保证安全和效果。
正确掌握一窝风穴的位置及其刺激方法可以有效帮助缓解相关不适症状,对耳部及周围的健康维护具有重要意义。