骨龄在何时会达到生长高峰期

2025-01-15
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:骨龄达到生长高峰期通常发生在青春期。对于男性和女性,这一时间略有不同。

1.男性:通常在13到15岁之间,骨龄为14岁左右时,身高增长达到高峰期。这一阶段的年均身高增长可达7至10厘米。

2.女性:女孩的生长高峰期通常出现在11到13岁之间,骨龄为12岁左右。同样,在这一时期,女孩每年可以增加6至9厘米的身高。

青春期是由体内激素水平变化驱动的一段快速生长期。生长激素和性激素等共同作用促进骨骼的加速生长。但在生长高峰期结束后,骨骺逐渐闭合,身高增长也会随之减缓直至停止。应关注营养、运动等因素对生长发育的影响。调整饮食结构,确保充足睡眠,以及适当的体育锻炼,有助于健康的生长发育。

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