徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,约0.5厘米处,也就是鼻唇沟上。
2.方法:用拇指或食指指腹按压此穴,每次按压保持5秒,然后放松,共重复10次。
3.力度:按压时以感到微微酸胀为宜,不需要过大的力度,以免造成不适。
除了按摩迎香穴,还可以通过保持室内空气湿润、及时清理鼻腔等方式缓解流清涕的症状。如果流清涕症状长期不缓解,建议咨询专业医师进行进一步检查和治疗。