徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持环境清凉:确保居住环境的温度适中、通风良好,避免过热和潮湿的条件。
2.减少摩擦和刺激:选择宽松、透气的棉质衣物,避免穿紧身或合成纤维材料的衣服,以减少对皮肤的摩擦和刺激。
3.保持皮肤干燥:及时擦干出汗部位,尤其是在运动后或天气炎热时。可使用吸汗效果好的粉末,帮助皮肤保持干爽。
4.外用药物:轻度湿疹可在医生指导下使用含有氧化锌的护肤霜或洗剂,这些产品具有保护皮肤屏障、减少刺激的作用。对于严重者,可考虑短时间使用激素类药膏以控制炎症。
5.口服抗组胺药:如果出现瘙痒症状,可以在医生建议下服用抗组胺药,以缓解瘙痒感。
应避免抓挠患处,以免引起感染或加重皮损。如果湿疹持续存在或出现感染迹象,应及时就医。在日常生活中应注意调节环境温度、保持皮肤清洁干燥以及避免过敏原接触。
