徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.调整饮食:增加膳食纤维的摄入,如新鲜水果、蔬菜和全谷类食品,这有助于促进肠道蠕动,缓解便秘和内热。
2.保持充足水分:充足的水分摄入能够帮助软化大便,并促进排便。
3.适当运动:鼓励儿童进行适量运动,如慢跑、跳绳,有助于增强肠胃功能,改善消化系统。
4.药物选择:必要时,可以使用一些温和的中成药或西药来帮助通便和去火。例如,小儿七星茶颗粒具有清热、定惊、消食的作用,适用于小儿积滞内热引起的便秘。乳果糖口服液是一种安全的泻药,适合儿童使用,可软化大便并促进排便。
5.中药调理:部分中药如金银花露、菊花晶等也可用作辅助手段,但需确认儿童对这些药物不过敏。
在使用药物时,应严格遵循医嘱,不宜过量或长期使用,避免引起不良反应或依赖性。
