管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调整:
食物选择:低纤维软食为主,如米粥、面条、蒸蛋等,避免高纤维食物如粗粮、豆类。
饮水量:每日饮水量应充足,建议不少于1500-2000毫升,有助于防止便秘,减少肠道负担。
餐次安排:少食多餐,每天4-5次小餐,以减轻消化系统压力,促进肠蠕动。
2.适量运动:
运动类型:步行、瑜伽等低强度有氧运动为宜,可促进肠蠕动,防止肠粘连加重。
运动时间:每日至少30分钟,中等强度运动,具体可根据个人体力状况进行调整。
3.药物治疗:
消炎药物:在医生指导下使用抗生素或消炎药,防止感染导致的肠粘连加剧。
通便药物:缓解便秘症状,常用药物包括乳果糖、聚乙二醇等,应遵循医嘱使用。
对于肠粘连患者,调理过程中应密切注意身体反应,任何不适症状应及时就医,以确保病情得到有效控制和改善。