沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.蛋白质的作用:蛋白质是人体必需的营养素,有助于肌肉修复和维持免疫功能。糖尿病患者需要均衡饮食,蛋白质是其中的重要组成部分。
2.蛋白粉的种类:市面上的蛋白粉种类很多,包括乳清蛋白、大豆蛋白等。选择时应优先考虑无添加糖的产品,以避免血糖波动。
3.控制总能量:糖尿病患者每日总能量摄入需根据个体情况确定,过多摄入蛋白粉可能会导致热量超标,所以需要结合日常饮食进行合理安排。
4.医生建议:在饮用蛋白粉前,与医生或营养师沟通,确保饮食计划的合理性,并定期监测血糖水平。
适量饮用蛋白粉对糖尿病患者是安全的,但需留意产品成分和热量控制。