韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.年龄:生长痛通常发生在3至12岁的儿童中,但青春期的青少年也可能感受到类似的疼痛。
2.频率:生长痛倾向于在夜间或傍晚时出现,有时会影响睡眠。它们通常是间歇性的,并不每天都出现。
3.症状:疼痛多表现为肌肉酸痛或隐痛,而非关节痛。疼痛通常位于双侧,影响大腿前面、小腿后面或膝盖后部。
4.活动水平:活跃的日子之后,生长痛可能更为明显。这并不意味着活动导致了疼痛,但剧烈运动可能加重症状。
5.缓解方法:按摩、热敷以及非处方止痛药物可以帮助缓解生长痛的症状。
生长痛是一种良性、自限性的情况,不会导致长期健康问题。但如果疼痛伴有其他症状,如发红、肿胀、体重减轻或发烧,应考虑其他诊断并咨询医生。