耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.放松肌肉:帕金森病导致肌肉僵硬和震颤,可通过按摩来放松肌肉纤维。专业按摩师通常会使用轻揉、捏拿和推压等手法。这种技术可以增加血液流动,减少肌肉紧张,从而改善运动能力。
2.关节活动度:关节僵硬也是帕金森病常见的问题。按摩可以配合柔和的关节被动活动,例如轻柔地弯曲和伸展四肢,以促进关节灵活性。
3.神经系统刺激:某些按摩技术如深层组织按摩或运动按摩,可以刺激皮肤感受器和神经末梢,可能对神经系统产生积极影响。这类按摩通常需要更高的专业技能,因此由经验丰富的专业人士进行更安全有效。
4.心理放松:帕金森病患者常常伴随焦虑和抑郁情绪。按摩可以通过促进内啡肽的释放来缓解压力和改善心情,为患者提供心理上的舒适感。
5.频率与时长:初期帕金森病患者可每周接受1-2次,每次30-60分钟的按摩。具体方案应根据患者个体情况和反应进行调整。
按摩需在专业人员指导下进行,特别是在对健康状况有特殊要求的情况下。持续监测症状变化,有助于及时调整按摩策略以获得更好的效果。