耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.选择合适的环境:选择坐在床边、轮椅上或者平躺在床上,这些姿势可以提供更稳定的支撑,减少摔倒的风险。如果躺着,在穿戴过程中能更好地控制身体。
2.准备工作:将裤子先铺在腿上,然后将裤脚整理好。可以选择宽松且弹性较好的裤子,以便于穿脱。必要时,可使用滑板等工具辅助。
3.穿戴过程:
如果是坐姿,可以先将一只腿抬起,用手协助将裤脚套入,再换另一只腿。
若为平躺姿势,将一只腿抬高,利用手部力量将裤脚逐步拉至膝盖以上,然后重复此步骤对另一条腿进行操作。
确保两条腿的裤脚都已到位后,再用手慢慢将裤腰提拉至适当位置。
4.使用辅助工具:如抓杆、衣服夹具等工具可用于帮助抓取裤子并将其拉至所需高度,特别对于上肢有一定力度的患者尤为有效。
5.调整与固定:确保裤子的拉链和扣子都已正确扣好,裤腰处于舒适的位置,可以防止裤子下滑。
通过合理的方法和适当的工具,下肢瘫痪者可以相对独立地进行穿裤子,并提升日常生活的自理能力。
