魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.牛脚蹄含有大量的胶原蛋白,但同时也含有较多的脂肪,包括饱和脂肪酸。在饮食中摄入过多饱和脂肪酸会增加低密度脂蛋白胆固醇水平,这对高血脂患者不利。
2.高血脂是指血液中的胆固醇或甘油三酯水平升高,增加了患心血管疾病的风险。控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸摄入量是重要的管理措施之一。高血脂患者应选择富含不饱和脂肪酸和低胆固醇的食物,如鱼类、坚果和植物油。
3.在饮食调节过程中,优先选择瘦肉和肉类替代品,同时减少高脂肪肉类的摄入。增加膳食纤维的摄入,如全谷物、水果和蔬菜,有助于降低胆固醇水平。
高血脂患者在日常饮食中应谨慎选择肉类,尽量避免牛脚蹄等高胆固醇、高脂肪的食物,以维护良好的健康状态。