魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.青春期发育:青少年在青春期经历快速的身体变化,包括长高和皮肤变化。激素水平的变化,如雄激素增加,可以刺激皮脂腺分泌增加,导致痘痘的形成。这一时期通常也是骨骼快速生长的阶段,长高速度因个体差异而存在显著不同。
2.生长板闭合时间:人体骨骼中的生长板在青春期后期开始逐渐闭合,一旦完全闭合,身高将不再增长。大多数男性的生长板在16至18岁之间开始闭合,而女性通常在14至16岁之间。
3.影响长高的因素:基因、营养、运动以及整体健康状况都会影响身高增长。充足的睡眠、均衡的饮食以及适量的体育锻炼可促进更好的生长发育。
4.痘痘的其他影响因素:除了激素变化,饮食、高糖食物摄入、压力及不良的皮肤护理习惯都可能加重痤疮问题,但与身高增长无关。
尽管额头长痘是青春期常见现象,并且大多数青少年的身高在青春期达到最终高度,这两者之间没有直接联系。保持健康的生活方式有助于促进正常的生长发育和皮肤健康。