全身发痒应该按压哪个穴位

2025-03-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:全身发痒可能与多种原因有关,包括过敏、皮肤干燥或其他健康状况。在中医理论中,有一些穴位可以通过按压来缓解瘙痒症状。

1.曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘时,肘横纹尽处,可用拇指按压。曲池穴是手阳明大肠经的穴位,常用于治疗皮肤病以及缓解全身性瘙痒。

2.血海穴:位于髌骨内上缘上3寸的位置,用拇指或食指按压以刺激该穴位。血海穴有助于调节血液循环,改善因血虚引起的瘙痒症状。

3.三阴交:位于小腿内侧,足内踝尖上3寸的地方。此穴位属于足太阴脾经,通过按压可帮助改善湿热引起的皮肤问题。

4.风池穴:该穴位在颈后发际下,两条大筋之间凹陷处。风池穴通过刺激可以疏散风邪,缓解皮肤的瘙痒感。

在日常生活中,坚持适度的体育锻炼和饮食调节可以有效预防皮肤瘙痒。若瘙痒持续不缓解或伴随其他症状,应及时就医以排除潜在的健康问题。

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