杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.鹿茸:鹿茸被认为具有补肾壮阳的功效。在传统医学中,通常建议每天服用的剂量为3-5克。鹿茸泡酒后可能促进血液循环和提高耐力。
2.人参:人参被广泛应用于提高体力、精力和免疫力。泡酒时,每次可使用5-10克的人参,浸泡一周以上效果最佳。
3.冬虫夏草:冬虫夏草常用于增强免疫系统和改善性功能。每次使用约5克,浸泡时间建议在两周以上。
4.肉苁蓉:肉苁蓉有助于提高男性生理功能和抗疲劳。每1000毫升酒中加入20-30克肉苁蓉,浸泡一周以上。
5.锁阳:锁阳同样以补肾壮阳著称。一般用量为15-30克,需浸泡至少一周。
6.覆盆子:覆盆子在传统医学中被用来增强肾功能和改善生殖健康。每次用量为10-15克,泡酒后饮用。
将这些中药材根据个人需要选择适当搭配进行泡酒前,务必咨询专业人士,确保没有过敏或药物相互作用的情况出现。长期饮用中药泡酒应保持适量,以免对身体造成负担。特别注意的是,中药泡酒并不能替代医学治疗,如果症状持续,应及时就医。