武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿期(0-12个月):在此阶段,母乳是最为推荐的营养来源。但若母乳不足或无法进行母乳喂养,可以选择婴儿配方奶粉。配方奶粉经过科学配比,能提供适合婴儿生长发育所需的营养成分。
2.幼儿期(1-3岁):此阶段的儿童可以继续饮用配方奶粉,通常称为幼儿配方奶粉。这类产品含有维生素、矿物质和其他微量元素,有助于补充日常饮食中的营养缺陷。
3.学龄前及学龄期(3岁以上):对于这个年龄段的儿童,通常建议从均衡饮食中获取营养。在特定情况下,如挑食或营养不良,适度饮用强化奶粉可以作为补充。
选择奶粉时需注意以下几点:确保选择适合儿童年龄的配方奶粉;检查标签上标明的营养信息,确保满足基本营养需求;注意查看保质期和产品认证标志,以保证质量和安全。在合理使用奶粉的同时,应当尽可能培养儿童良好的饮食习惯,通过天然食物满足成长所需的全面营养。