张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的本质是由于眼轴过长、角膜或晶状体屈光力过强导致外界光线聚焦在视网膜之前,从而使远处的物体看不清楚。这种解剖学上的改变是不可逆的,目前没有任何药物、针灸或按摩能够使其恢复到正常状态。
2.矫正近视的主要方法包括佩戴眼镜(框架眼镜或隐形眼镜)和进行视力矫正手术。视力矫正手术,如准分子激光手术和飞秒激光手术,通过改变角膜的弧度来调节光线的入射方向,从而实现清晰视物。这些手术并不治愈近视,而是调整光学系统以达到裸眼视力提高的效果。
3.对于儿童青少年,控制近视进展是重点。研究表明,每增加1毫米的眼轴长度会增加近视约300度。可采用低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜(晚上睡觉时佩戴的硬性隐形眼镜)等方法延缓眼轴增长,但这同样不能逆转已经发生的近视。
4.日常生活中,保持良好的视觉习惯非常重要。每次连续近距离用眼时间建议不超过40分钟,读写时保持30-40厘米的距离,增加户外活动时间(每天2小时以上)有助于预防和延缓近视的发展。
手术只能矫正视力而非真正治愈,养成健康的用眼习惯对保护视力尤为重要。