武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.消炎作用:南瓜藤中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C和胡萝卜素,这些成分能帮助减轻炎症。
2.利尿功效:其含有的钾元素能够促进体内多余水分的排出,对缓解水肿具有一定效果。
3.降血糖:研究表明,南瓜藤中的某些成分可以改善胰岛素敏感性,有助于降低血糖水平。
4.增强免疫力:富含的营养素如维生素A和纤维素,有助于提升机体抗病能力。
5.辅助消化:其高纤维含量有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
使用南瓜藤时需注意适量,以免引起肠胃不适或其他不良反应。长期健康问题或特定疾病患者,应咨询专业医师意见。