张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.坐着如厕有助于放松盆底肌肉。前列腺炎常伴随盆底肌肉紧张,站立排尿时需要额外用力,而坐姿更容易放松相关肌群,从而改善排尿不畅的问题。
2.缓解膀胱压力。研究表明,坐姿可以增加排尿的效率,有利于更彻底地排空膀胱,减少尿液潴留。这对于前列腺炎患者预防感染和减轻膀胱刺激症状具有一定帮助。
3.可能减少疼痛感。一些患者在站立排尿时会感到耻骨后区域或会阴部疼痛。坐姿能够改变身体重心,对这些部位施加较少的压力,从而有效减轻不适。
4.部分研究指出,长期坐着工作或久坐不动会压迫前列腺,加重充血。如果选择坐着如厕,也应注意避免其他时间过度久坐,以免对康复产生不利影响。
前列腺炎是一种复杂的病理状态,生活方式和习惯调整只是辅助治疗的一部分,需结合药物、物理治疗及心理管理等综合手段进行干预。
