抑郁症的症状和前兆是什么

病情分析：抑郁症是一种常见的心理健康问题，其主要症状包括持久的悲伤、兴趣丧失、能量降低、自我价值感低和注意力不集中。早期发现这些症状对于寻求及时帮助至关重要。

1.在情绪上，抑郁症患者可能会表现出持续的悲伤、绝望感和情绪低落。这些情绪通常至少持续两周，并且几乎每天都出现。

2.兴趣丧失是另一个关键症状。患者对以前喜欢的活动失去兴趣或乐趣，包括娱乐活动、社交互动和性活动。

3.能量水平显著下降，导致日常活动中感到疲惫或乏力。即使是轻微的任务也可能需要大量努力。

4.自我价值感低下，自我批评或内疚感过重也是常见症状。患者常常对自身无能为力感到羞愧或自责。

5.注意力和决策能力受损。抑郁症患者可能会发现在工作或学习时难以集中注意力，或者在做决定时犹豫不决。

6.躯体症状也可能出现，如食欲变化、体重波动、睡眠障碍（如失眠或嗜睡）和不明原因的身体疼痛。

7.严重的情况下，患者可能会有自杀念头或尝试自残行为，这需要立即的专业干预。

抑郁症不仅影响个体的心理健康，还可以导致社会和职业功能的严重减退，及时识别并治疗非常重要。