韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:应让手指尽量不活动,以免加重损伤,这有助于促进愈合。
2.冰敷:在损伤后的24至48小时内,每次15到20分钟的冰敷可以减少肿胀和疼痛。需注意避免直接接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋。
3.加压包扎:通过使用弹性绷带轻轻包扎受伤部位,可以帮助减轻肿胀,但需避免过紧以免影响血液循环。
4.抬高:将手指抬高到心脏水平以上的位置,可以减少肿胀。
5.疼痛管理:口服非甾体抗炎药物如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以有效缓解疼痛和炎症。在使用任何药物之前,应确认无禁忌症,并遵循推荐剂量。
如果在经过上述处理后,症状未能得到缓解,或出现严重疼痛、异常肿胀、麻木、关节畸形等情况,需要尽快咨询专业医疗机构进行进一步评估和处理。