50肩疼痛会自愈吗

病情分析：肩周炎，俗称“50肩”，是指肩关节周围软组织的无菌性炎症。一般情况下，50肩可能会在一段时间后自行缓解，但恢复过程较为缓慢，可能需要几个月到两年。

1.临床研究表明，大多数50肩患者在1至2年内可自愈。数据显示，大约90%的患者在1年左右会有明显改善，而约10%的患者可能会持续感到疼痛和活动受限。

2.50肩的恢复分为几个阶段：冻结期，肩关节活动范围逐渐减小并伴随剧烈疼痛；僵硬期，疼痛稍减轻但关节僵硬；解冻期，关节活动度恢复正常，疼痛消失。但每个阶段的持续时间因人而异。

3.虽然大多数情况下会自愈，但通过适当的治疗可以加快康复进程。物理治疗、热敷、抗炎药物和轻柔的肩部运动都是有效的干预措施。

即便50肩可能自行痊愈，早期的医疗介入可以减轻疼痛并提高生活质量。如果出现严重的活动受限或持续的疼痛，应及时就医，以免影响日常生活功能。