吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.桑葚含有丰富的维生素C、维生素K、钾、铁和膳食纤维,有助于补充营养物质和改善消化。对于高血压患者来说,钾的摄入能够帮助调节血压,但需结合个人整体饮食情况。
2.桑葚中的多酚类物质具有抗氧化作用,可能对心血管健康有一定支持作用。这些好处在人体中如何发挥作用仍需更多研究证实。
3.高血压患者在饮用任何草本或植物制品时,应注意其与当前药物和治疗方案的相互作用。桑葚可能会影响某些药物的代谢,因此在饮用前咨询医生是非常重要的。
4.每个人对桑葚的耐受性不同,特别是对糖分敏感的患者,应注意桑葚中的天然糖分含量,避免过量摄入影响血糖水平。
高血压患者可以适量饮用桑葚干泡水,但需关注个人身体反应和饮食的整体平衡。保持均衡饮食和健康生活方式是管理高血压的重要部分。