陈皮加梨煮水有什么功效

2025-01-30
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:陈皮加梨煮水具有润肺止咳、化痰和促进消化的功效。它是一种常见的中药食疗方法,适合在干燥季节使用。

1.润肺止咳:梨具有润肺清热的作用,可帮助缓解干咳、喉咙痛等症状。陈皮则有理气健脾的效果,可以辅助止咳。二者结合,能有效缓解肺部不适。

2.化痰:陈皮含有挥发油成分,能刺激呼吸道粘膜,帮助稀释和排除痰液。同时,梨中的果酸也可以抗菌,有助于减少呼吸道感染引起的痰多现象。

3.促进消化:陈皮能够增加胃液分泌,提高消化功能,减轻胃胀、食欲不振等症状。梨富含纤维素,可以促进肠蠕动,有助于消化系统健康。

陈皮加梨煮水虽有诸多益处,但过量食用可能引起消化不良或导致寒性体质者感到不适。建议适量饮用,并根据个人体质选择是否长期食用。

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