张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.神经根受压:当颈椎间盘突出或骨质增生压迫到脊神经根时,可能导致神经支配区域的一侧疼痛。比如,颈5-6椎间盘突出可能引起一侧肩膀、大臂或手指的放射性疼痛。
2.肌肉劳损:长期低头姿势、不当的睡姿或突然的颈部扭伤可能导致颈部肌肉单侧紧张,引发一侧的疼痛或僵硬。
3.关节问题:颈椎的小关节如果受到关节炎或退行性病变的影响,可能出现局限于某一侧的疼痛,尤其是在活动或按压时加重。
4.血管因素:颈部血管异常,如椎动脉综合征,也可能伴发一侧颈部的不适甚至放射性疼痛,但这种情况较少见。
5.其他原因:肿瘤、感染或罕见的骨骼畸形也可能引起单侧疼痛,但需要结合影像学检查和临床表现进一步判断。
保持正确的站立和坐姿,避免过长时间维持一种固定姿势,合理锻炼颈肩部肌肉有助于降低颈椎问题引起一侧疼痛的风险。一旦疼痛持续或严重,应及时就医进行规范评估与治疗。