张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.年龄相关的生理变化:随着年龄增长,女性盆底肌肉张力下降,导致膀胱支持减弱,容易引起尿频和尿急。雌激素水平下降也会影响泌尿系统健康,使得这些症状更加明显。
2.慢性疾病:糖尿病、心脏病和慢性肾脏病等常见老年疾病可能导致尿频和尿急。例如,糖尿病患者因血糖控制不佳而出现多尿现象,而心脏功能不全可能引发排尿异常。约30%-50%的糖尿病患者可出现这类问题。
3.泌尿系统感染:尿路感染是中老年女性尿频尿急的常见原因之一。由于尿道较短,更易受到细菌侵袭。研究表明,约20%-30%的老年女性每年至少经历一次尿路感染。
4.服用药物:某些药物,如利尿剂和降压药,可能导致尿频和尿急。这些药物通过增加尿液排出量来控制血压,但也可能引发相关副作用。
5.生活习惯:饮水量过多或饮用含咖啡因、酒精的饮料会加重尿频和尿急症状。调整饮食习惯能够在一定程度上缓解这些问题。
6.神经系统疾病:帕金森病、中风等神经系统疾病可能导致膀胱神经功能异常,从而引发尿频尿急。数据显示,约60%-80%的帕金森病患者有此类症状。
建议老年女性定期进行体检,及时发现和治疗潜在疾病,同时可以尝试以下措施以改善症状:
加强盆底肌肉锻炼,例如凯格尔运动。
避免大量饮用含咖啡因或酒精的饮品。
遵医嘱适当调整药物剂量或更换药物。
必要时咨询医生进行专业诊断和治疗。
通过合理管理,可以有效缓解尿频尿急的问题,提高生活质量。