张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冰敷:磕伤后的前24至48小时内,可以每次冰敷20分钟,每隔一小时进行一次。冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛,并限制血液进一步扩散。
2.休息抬高头部:尽量保持头部在心脏以上的位置,这样有助于减少血液流向受伤区域,从而减少肿胀。
3.避免挤压:不要按压或揉搓淤青区域,以免加重出血或者引发感染。
4.使用止痛药:如果感到疼痛,可以根据医嘱使用非处方的止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物不仅能缓解疼痛,还可减少炎症。
5.温敷:在磕伤48小时后,可改用温敷促进血液循环,加速淤青的吸收。温敷时注意水温不可过高,每次进行15到20分钟,每天1到2次。
6.观察病情变化:每日观察淤青及相关症状。如果淤青面积迅速扩大、出现剧烈疼痛、视力模糊、头晕等症状,应立即就医。
虽然额头磕伤导致的眼睛淤青大多不严重,但需要警惕是否伴随其他症状以排除严重损伤的可能性。若有任何异常,应及时就诊。