元气不足有什么表现

病情分析：元气不足常表现为疲倦乏力、面色苍白、精神萎靡。以下几点详细说明：

1.疲倦乏力：常感到全身无力，容易疲劳，即使经过休息也难以恢复。

2.面色变化：面色可能出现苍白或晦暗无光的状况，眼袋加重。

3.精神状态：精神不振，情绪低落，注意力难以集中。

4.睡眠问题：出现失眠、多梦或睡眠质量差等情况。

5.消化功能减弱：食欲不振，腹胀或消化不良。

6.免疫力下降：易感冒，病后康复时间延长。

7.其他症状：可能会有心悸、气短等不适感。

若出现上述症状，应关注生活方式和饮食习惯，并考虑寻求专业医疗建议。