徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.补气养血:人参含有丰富的皂甙类化合物,这些成分有助于提高机体的代谢水平,改善身体的能量状态,从而达到补气养血的效果。对于一些气虚血亏的人群,适量饮用可能有一定益处。
2.抗疲劳:实验表明,人参中的有效成分可以减少疲劳感,提高耐力。适量饮用人参泡酒或许有助于缓解长期疲劳,但是过量饮用可能带来不良影响,如失眠、心悸等。
3.增强免疫力:人参的活性成分具有一定的免疫调节作用,可以提高免疫细胞的活性和数量,有助于增强机体抵抗疾病的能力。这些效果因个体差异而有所不同。
需要特别注意的是,以下人群应避免饮用人参泡酒:
患有高血压的人群,因为人参有可能升高血压。
孕妇及哺乳期女性,因其成分可能对胎儿及婴儿产生不利影响。
儿童和青少年,由于其生长发育尚未稳定,不宜摄入浓烈的药酒。
人参泡酒在某些方面有潜在的健康益处,但应适量饮用,并且需结合个人健康状况进行评估,以防止不必要的健康风险。