袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.精神压力:频繁手淫可能引发内疚或焦虑,这些负面的心理状态可能会引起紧张型头痛。心理压力会导致肌肉紧张,尤其是颈部和肩部的肌肉,从而诱发头痛。
2.生理因素:手淫时体内会释放多种激素,如多巴胺、血清素和内啡肽。这些化学物质通常会带来愉悦感,但在过度刺激后可能会导致身体的疲惫或神经过度活跃,从而诱发头痛。
3.血管变化:性活动期间,身体的血液循环发生变化,可能导致血压波动。有些人对这种变化较为敏感,可能因此出现头痛的症状。
4.脱水和疲劳:频繁手淫可能伴随忽略饮水和休息,这些因素也可能导致头痛。身体缺乏足够的水分和休息会影响大脑的正常功能,使其更容易出现疼痛。
如若手淫导致的头痛持续存在,应考虑调整手淫的频率和习惯,并注意保持良好的生活方式。如果问题严重或难以改善,建议寻求专业医疗意见。保持身心健康对于预防和缓解此类不适十分重要。
