袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.过度运动:性爱是一种全身性的有氧运动,会对心肺功能产生一定的负荷。频繁进行可能导致体力消耗过多,引起暂时性脑供血不足,从而导致头晕。
2.体液丢失:在性爱过程中,出汗和体液的分泌会增加。如果没有及时补充水分,容易导致轻度脱水,而脱水是引起头晕的常见原因。
3.血糖水平下降:在高强度运动后,身体可能会消耗大量能量,使得血糖水平急剧下降,在未能及时补充的情况下,也可能引起头晕。
4.血压波动:性爱活动可能影响血压水平,某些人群在过程中可能出现短暂的低血压现象,进而导致头晕。
如果频繁性爱导致不适感,如持续头晕,应考虑生活方式调整并咨询专业医疗建议,以排除潜在的健康问题。除此之外,保持良好的饮食和充足的水分摄入,有助于避免类似情况的发生。