文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.儿童和青少年:虽然肌肉萎缩在这个年龄段相对少见,但一些遗传性疾病,如杜氏肌营养不良,会导致儿童时期的肌肉萎缩。杜氏肌营养不良通常在3至5岁之间开始显现症状。
2.成年早期至中年:在20至50岁之间,肌肉萎缩的发生通常与久坐生活方式或缺乏锻炼有关。某些特定的慢性病如多发性硬化症也可能导致肌肉萎缩。
3.老年人:大多数肌肉萎缩发生在50岁以后,这主要是由于衰老过程中的自然肌肉流失,即“肌少症”。研究显示,65岁以上的人群中约有30%存在不同程度的肌少症,上升至80岁及以上则增加到50%。
4.与其他疾病相关:无论年龄如何,一些严重的慢性病如癌症、糖尿病、心衰等都可能引发肌肉萎缩。长期使用某些药物或者接受激素治疗的患者也需要警惕肌肉萎缩的风险。
肌肉萎缩的发生并非不可逆,通过适当的锻炼、营养支持和健康管理,可以有效减缓或改善这一情况。保持活跃的生活方式和均衡的饮食对于预防和延缓肌肉萎缩至关重要。