吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.甲状腺功能减退:甲状腺激素水平低下会导致新陈代谢减慢,引起体温调节不良,使人感到特别寒冷。这种症状在女性中较为常见,需要进行血液检测来确认。
2.贫血:身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白,会导致氧气输送不足,继而引起寒冷感。铁和维生素B12的缺乏是常见原因。
3.低血糖:血糖水平过低会影响能量供应,导致怕冷。饮食不当或长时间不进食也可能导致血糖下降。
4.血管问题:某些血管疾病,如雷诺氏病,会导致手脚冰凉和对冷敏感。
5.激素变化:月经周期或更年期时期,由于荷尔蒙波动,女性可能更加怕冷。
6.营养不良:缺乏足够的热量摄入或营养不均衡,会使身体无法保持正常体温。
7.神经系统问题:某些神经系统疾病也可能影响温度感知。
定期体检并关注生活习惯对于发现和调整这些问题至关重要。如果怕冷现象持续或伴随其他不适,建议及时就医,以查找潜在的健康问题并采取适当措施。