沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:身高的60%到80%是由基因决定的,可以通过以下公式来大致估算孩子的成年身高:
女孩成年身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2±7.5厘米。
这个公式只能提供一个平均值,上下浮动7.5厘米是常见的变异范围。
2.青春期发育:大多数女孩在11岁到14岁时会经历快速的生长发育,通常在初潮之后身高增长会减缓,一般还能再长高5到7.5厘米。根据这点,如果女孩162厘米是在初潮后不久测量的,可能还会有一些增长空间。
3.营养和生活方式:良好的饮食、充足的睡眠和适当的运动都对身高增长有积极影响。缺乏这些可能会导致身高增长低于遗传潜力。
4.健康状态:慢性疾病或药物使用等因素也可能对身高产生影响。如果存在相关疾病,需要及时就医并进行合理的干预。
13岁女孩162厘米的身高已经很不错,最终身高还需考虑以上多种因素。在没有特殊生长障碍的情况下,预计成年后身高会接近遗传所决定的平均值。