沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.女孩的平均初潮年龄通常在12岁左右,但这可以有相当大的个体差异,一般范围是9至16岁。
2.月经初潮之后的身高增长平均为5至7厘米,此时生长板逐渐闭合,骨骼增长速度下降。
3.研究表明,月经来临较早的女孩,生长期可能比那些月经较晚开始的人要短,这意味着她们达到最终身高的时间点也早于同龄人。
4.身高增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动和健康状况等,月经时间只是其中一个因素。
虽然月经开始较早可在一定程度上影响身高增长,但其影响力有限,并非唯一决定因素。保持良好的生活习惯和充分的营养摄入对于优化生长发育依然十分重要。