澳洲钙片swisse怎么样

用这种材料做的钙片还行，孕期可以吃。钙片最好在饭后吃，这样更容易吸收，而且吃饭时服用容易影响钙的吸收率。吃了钙片后，建议晒晒太阳。一次半小时。Swisse确实是进口品牌，从来没吃过钙片。我吃汤臣的钙片和维生素D片，是孕妇专用的，比较靠谱。但是孕妇还是吃点钙片比较好，比较安全。一般来说，怀孕4个月后可以补钙。我建议你在医生的指导下使用钙片。