韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.运动疗法:在手术后早期,开始进行一些简单的下肢运动,例如足踝泵动,帮助促进血液循环。逐渐增加活动量,包括膝关节屈伸、髋关节外展等练习。通常在术后1-3天,由专业人员指导患者尝试站立和行走。
2.物理治疗:使用物理治疗设备,如冰袋和热敷器,帮助缓解术后疼痛和肿胀。同时,低强度的电刺激或超声波治疗也可能用于加速组织愈合和减少炎症。
3.日常活动调整:通过训练学习正确的坐下、站起和行走姿势,以减轻新关节的负担。为了避免髋关节脱位,教导患者在活动时需注意的动作限制,如避免腿部交叉或过度弯曲髋关节。
4.使用辅助工具:在康复初期,使用拐杖、助行器等辅助工具,有助于维持平衡和减轻髋关节承受的压力,也可降低跌倒风险。
5.医学随访:定期进行医学检查以监测恢复进度,并根据需要调整康复计划。
术后的康复过程对最终的恢复结果至关重要。积极参与康复训练,并遵循医护人员的建议,可以有效提高髋关节的功能水平并促进整体康复进程。