如何查询自己眼睛的屈光度

病情分析：可以通过专业的眼科检查来准确测量眼睛的屈光度，主要包括验光和裂隙灯等检查。屈光度是用来评价眼睛光学系统聚焦能力的重要指标，包括近视、远视和散光等状况。

1.计算机验光：使用自动验光仪器测量。受检者坐在仪器前，双眼注视设备内的目标图像，设备会通过光学测算出初步的屈光状态。这种方法快速便捷，但可能存在一定误差，需要结合其他手段进一步确认。

2.人工验光：由视光师或眼科医生使用试镜片盒与验光架进行主观验光。患者需根据尝试的矫正镜片反馈视觉清晰度，逐渐确定度数。这种方式较为精确且能综合考察舒适度和视觉质量。

3.散瞳验光：对青少年和某些特殊人群可能需要使用散瞳药物放松睫状肌后再进行验光。特别适用于检查假性近视或隐形屈光问题，但散瞳后短时间内可能出现畏光和近距离模糊。

4.角膜曲率测量：对于伴有散光的情况，医生会进一步测量角膜弧度，明确散光轴位及度数，以便制定更全面的矫正方案。

5.主视距检查：在配镜时，还需测定瞳孔间距以保证镜片光学中心与眼睛匹配，从而获得最佳的视觉效果。

正确测量屈光度需要依赖专业设备和经验，因此不建议自行尝试相关评估或通过非专业途径获取数据，以免影响结果的准确性。