郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.伤口护理:保持伤口清洁干燥是关键,每日用无菌盐水或医生建议的液体清洗。定期更换敷料,注意观察有无感染迹象,如红肿、热感及分泌物增加等。如发现异常,应及时与医生联系。通常术后3-4周伤口会愈合,大约6-8周完全康复。
2.饮食调整:术后早期应以流质或半流质饮食为主,逐渐过渡到正常饮食。应多摄入富含维生素和蛋白质的食品,如水果、蔬菜、鸡蛋和瘦肉,以促进伤口愈合。避免油腻、辛辣刺激性食物,防止消化不良或肠道负担加重。每日饮水量应不少于1500毫升,以帮助毒素排出和防止便秘。
3.合理运动:术后数天内应避免剧烈活动,但可在医护人员指导下进行轻微活动,如床上翻身、坐起和短距离行走。这有助于预防血栓形成和改善肠蠕动功能。通常术后6至8周可恢复大部分日常活动,但应根据自身恢复情况和医生建议调整运动强度。
4.定期复查:术后需要定期进行医学检查,以评估术后恢复情况并监测有无复发风险。一般建议术后第1个月、第3个月、第6个月和每年进行腹部超声或CT等影像学检查。听从医生安排的随访计划,以保证及时发现问题。
按照以上方法进行恢复,有助于提高术后生活质量,降低并发症发生风险,使身体逐步恢复健康状态。