张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.年龄因素:
近视的增长通常在青少年阶段更为明显,尤其是18岁之前。此时眼球仍在发育,若没有合理控制用眼行为,近视度数可能持续增加。成年后,由于眼部发育趋于稳定,近视度数的变化较小。但对于高度近视(如700度以上),如果眼轴继续增长,度数仍可能升高。
2.用眼习惯:
长时间近距离用眼,如阅读、使用电子设备等,是导致近视发展的重要原因。即使通过佩戴眼镜矫正了视力,如果用眼强度过大且间歇性放松不足,仍可能引起近视发展。
3.遗传背景:
如果父母中有高度近视者,子女患上高度近视的风险增加,度数也可能在同龄人中增长更快。遗传因素与环境因素共同决定近视的发展程度。
4.外部环境:
长时间在室内活动或光照不足,会减少眼睛接受自然光的机会,从而影响到眼球正常发育。研究显示,每天至少2小时户外活动可有效降低近视加深的几率。
5.近视控制措施:
定期复查、科学配镜、合理使用功能性眼镜(如角膜塑形镜)、服用医生建议的药物(如低浓度阿托品滴眼液)以及优化用眼环境,都可以显著延缓近视度数的增加。
对于高度近视人群,保持健康的用眼习惯和定期检查眼底结构尤为重要,以预防并发症如视网膜脱离、黄斑病变等风险。