武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:羊奶粉富含蛋白质、钙、维生素B12及其他必需的微量元素。羊奶中的脂肪球较小,更易于消化吸收。
2.过敏风险:与牛奶相比,羊奶所含的乳糖和某些蛋白质不同,可能对一些乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的儿童更为适合。但应该在食用前咨询医生,以确认不会引发过敏反应。
3.消化特点:研究表明,羊奶的消化速度比牛奶快。其较高的短链脂肪酸含量有助于肠道健康。
4.针对性选择:市场上销售的羊奶粉通常针对不同年龄段的儿童进行配方调整,可根据儿童的特殊需求进行选择。
虽然羊奶粉是牛奶的良好替代品,但仍不能完全取代均衡多样的饮食。定期咨询儿童保健医生以确保营养摄入全面合理。