武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.增加肾脏负担
奶粉浓度过高会导致蛋白质、矿物质尤其是钠的摄入量超标。婴幼儿的肾脏尚未完全发育成熟,过多的溶质需要由肾脏排泄,可能增加肾脏的代谢负担,严重情况下可能引发脱水或电解质紊乱。
2.可能导致肥胖
冲调过浓的奶粉会使孩子摄入过多热量。如果长期如此,可能导致体重过快增长,增加肥胖风险,同时为成年后的代谢性疾病埋下潜在隐患,例如糖尿病和心血管疾病。
3.消化不良或便秘
过高浓度的奶粉容易影响胃肠道功能,因其难以完全被吸收利用,会加重胃肠道负担。高浓度奶粉中的矿物质也可能导致粪便硬化,甚至引起便秘情况。
4.影响水分平衡
浓奶粉饮用后,机体需要额外的水分来稀释和代谢这些过量的营养成分。缺水可能导致口渴、尿量减少,甚至出现轻度脱水症状。
严格按照奶粉包装上规定的比例进行冲泡是保障孩子健康的重要基础,避免随意调整奶粉浓度。同时,注意观察孩子的饮食反应,如有异常,应及时就医并调整喂养方法。