婴儿调理脾胃的推拿手法

2024-12-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:婴儿推拿是一种通过按摩特定穴位和部位来帮助调理脾胃功能的自然疗法。这种方法可以促进消化、增强食欲,并改善腹胀、便秘或腹泻等问题。以下是一些常用的婴儿调理脾胃的推拿手法:

1.摩腹:使用掌心在婴儿肚脐周围顺时针方向轻轻按摩。每天进行1-2次,每次5分钟,可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘。

2.揉板门:在宝宝的手掌大鱼际处,用拇指揉按。一次性操作100-200下,有助于增强脾胃运化能力,提高食欲。

3.捏脊:沿着宝宝脊椎两侧,从下到上用拇指和食指交替捏起皮肤,重复10-15次。这有助于刺激背部经络,增强免疫力和脾胃功能。

4.推三关:从宝宝手腕内侧推向肘关节,多次来回,通常50-100次,有助于温补脾胃,改善消化不良。

5.揉足三里:位于宝宝膝盖下面约四指宽的位置,进行轻柔按摩。每次2-3分钟,可有效帮助消化吸收,提高宝宝胃肠功能。

婴儿推拿需注意力度适中,以舒适为宜,不可过度施压。在进行推拿之前,应确保双手清洁,并保持温暖和干燥。如果宝宝出现不适症状加重或持续不缓解,应及时就医寻求专业医疗建议。

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